Ob Rote Bete, Möhren oder Kohl, es gibt gerade viele verschiedene Gemüsesorten, die sich auf leckere Art zubereiten lassen. Unsere herbstlich bunte Gemüseauswahl in eurer Ökokiste lädt daher zum Mit- und Nachkochen ein.
In Kooperation mit unserem Verband Ökokiste e.V. und der Online-Kochschule 7hauben bieten wir die Möglichkeit, an dem Online- Kochkurs „Kreatives Gemüsefest“ “ mit der Köchin und Kochbuchautorin Parvin Razavi teilzunehmen und das kostenfrei.
Was wird gekocht?
| Geröstete Karotten auf Bohnenpüree | Blumenkohl-Tahini-Püree mit knusprigen Blumenkohlblättern |
| Wassermelonensalat mit Pfirsich, Aprikosen, Gurke und Feta | Auberginen mit Granatapfelmelasse und Tahina aus Sonnenblumenkernen |
| Harissa-Aubergine mit gegrillter Fleischtomate | Rüben-Variation auf Labneh |
| Goldrübe im Salzmantel mit Belugalinsen | Geschmorter Spitzkohl mit Misoglasur auf Labneh |
| Gerösteter Lauch mit veganer Safran-Aioli |
Die Kurse sind für den gemeinsamen Genuss gedacht. Lade gern Freunde und Familie zum bunten Gemüsefest ein. So könnt ihr gemeinsam die tollen Gemüsekombinationen genießen.
Wie könnt ihr an dem Online-Kochkurs teilnehmen?
- Bestellt im Zeitraum vom 13. bis 25. Oktober eine Ökokiste bei uns.
Wählt den Artikel „Kochkurs“ aus, dieser ist HIER zu finden und legt ihn mit in den Warenkorb (null Euro). Wenn die Bestellung ausgelöst ist, bekommt Ihr den Gutscheincode per Mail an eure hinterlegte Adresse. - Mit dem Code könnt ihr kostenfrei den Online-Kochkurs live vom 13. bis 25.10.2024 unter https://www.7hauben.com/einloesen/ aufrufen und mit kochen. Zudem sind für euch alle Videos bis 31. Dezember 2024 freigeschaltet.
- Ihr könnt zeitlich unbegrenzt auf den Kurs „Kreatives Gemüsefest“ zugreifen. Ihr geht keine Abnahme- oder Kaufverpflichtung ein.
Eine Vorauswahl unserer online bestellbaren Produkte zum Mit- und Nachkochen im Kurs findet ihr in unserer Gemüseliste. Wir hoffen, du findest alles, was du benötigst!
Weitere Informationen
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Alle Infos zum Kochkurs „Kreatives Gemüsefest“ gibt es HIER.
Mehr zu den Kochkursen im Allgemeinen HIER.
Was ist die Online-Kochschule 7hauben?
7hauben ermöglicht es, von den besten Köchinnen und Köchen zu lernen – und zwar online, jederzeit und von überall aus. Ihr könnt die Videos der Online-Kochkurse jederzeit anschauen. Zu allen Kursen gibt es ein Begleitheft mit allen Rezepten und weiteren Infos zum Ausdrucken.
Weitere Infos zu 7hauben gibt es HIER.